我和老年大学的情结
富平老年大学 李桂英
“老年大学”这几个字，在我心中占有举足轻重的位置，一想到，一提到，一走进学校大门，我心中立马涌出一种自豪、喜悦、感激之情。特别是2012年老伴离世后，我内心深处的这份情愫，更是有增无减。
2001年3月4日，在朋友的引荐下，我跨进了“富平县老年大学”的校门。虽相隔数十年，但第一次报名入学的情景，我至今记忆犹新。一走进坐满人的教室，我心里特别紧张，只觉得脸发烫，头皮紧，手心冒汗，腿也不听使唤，所幸老学员极热情，一声声“过来，坐我这”的话语，让我陌生感顿消，紧张的心情荡然无存，很快便和大家融为一体。
这些年来，在“老年大学”这个大家庭里，我们一块生活，一块听老师讲时政，听大夫讲保健知识，一起习文练拳学舞、腰鼓、书画、唱歌、电子琴。我最爱秦腔。来到秦腔班，在专业老师的耐心指导下，犹如渴骥奔泉，我不停地吮吸着，不断地充实自己，才使自己从一个爱唱戏不懂板路，喜唱歌不识谱的行外人，逐渐步入正轨。一提起这件事，我心里那种高兴劲和对学校的感激之情，真是无法用语言表达，特别是2014年我有幸参加了“富平县自乐班折子戏大赛”，并获得了二等奖。记得接到学校通知（让我在“红灯记”中扮演李奶奶）的当晚，我辗转反侧难以入眠，心里既高兴又害怕，高兴——这是一次难得的学习机会；害怕——自己没一点点演戏的基础。在学校领导的支持和同学们的鼓励声中，我硬着头皮，挑起了这副担子，并在心里给自己鼓劲，豁出一切，用心学，不会走台步，在老师指导下，一遍接一遍地练。回家后自己在客厅不停地练，不会说道白，唱腔不准，就一遍一遍地放碟片，听录音；对着镜子练表情、动作、看口型。时近几十天的排练，使我初步读懂了戏曲五法（手、眼、身、法、步）的内涵；初步领会了如何去塑造一个角色；如何既演的是角色，还要演得有自己的风格；如何根据角色的心境以声传情；如何使自己置身于戏剧发展的情节中，把李奶奶给铁梅讲述家史的那一大段道白，按角色此时此刻的情绪，用动作、声调、眼神把它完整地表现出来……。提起那次排练，我真的受益匪浅，在灵魂深处是一次大的升华。首先我对“团结就是力量”这句话有了更深刻的理解，排练中，学校领导、两位专业指导老师（王明德、冯碧茹）、乐队老师、学员，我们心往一处想，劲往一处用，互相关心，互相帮助，哪怕是一段配乐、一句唱词、一字道白，我们都细究细研，一点都不马虎。记得当时我有两句唱词老唱不准，为这两句戏，乐队的张彩侠同学没少费心思。她把戏词的拖音分成几小节，趁乐队休息或放学路上，她一小节一小节地给我教，然后把几小节连起来唱。经过一段时间的练唱，苍天不负有心人，我终于改过来啦，真的好高兴！记得儿时语文老师在课堂上给我们讲过：“困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。”当时我只是一知半解的记下了，但对其内涵的理解我心里却浑浑然，没成想步入老年的我，却在“老年大学”秦腔班，让我儿时记忆中的成语得到了确切的诠释！
一次，正式排练没开始，在楼下小院里，我和赵雅莲（小铁梅的扮演者）一块对戏，老师提了几点应着重注意的地方，并告诉给我们两句话：“要想演好戏，必须先做人。”牢记老师教诲，至今我仍践行着。这次排练使我切身感受到做一个演员的不易，想要做一个好演员则更不易。“台上一分钟，台下十年功”说的就是这个理。
“老年大学”学习生活这些年，我还有一个意想不到的最大收获：困扰我数十年的颈椎病不治而愈，连我的家人和一些知情人都感到惊奇。我患的是颈椎病的第3种类型，属于椎基底大动脉供血不足，属于最严重的一种。发病时真有一种生不如死的感觉：天眩地转，上吐下泻，失去知觉，砰然跌倒，吐到最后都是胆汁。求医无效，先后在县医院、咸阳中医学院、省人民医院等10个医院就医，西药、中药、成药，牵引理疗、单方、秘方都试过，没用。但在“老年大学”保健课课堂上，老师讲了颈椎病发病基理，三种类别，如何预防，注意事项（记得那堂课我笔记最全、最细，这也可能与“自知亏，求补益”的心态有关）。老师最后总结的17个字，使我受益终生：“颈部和前后心要保暖，不可久低头，猛转头。”仅是老师课堂叮咛的这17个字，却在这多年里保住了我的颈椎安然无恙，而且，我显身说法，还帮助多个人也驱除了颈部疾患。一想到这些，我心里特高兴，真是要向“老年大学”多道几声“谢谢”！我切身体会到善良、快乐是老人养生保健的根本。“送人玫瑰，手留余香。”只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间！
“老年大学”是我强大的精神支柱，学校许许多多志趣相投、可推心置腹的兄弟姐妹，是我前进道路上不离不弃、相搀互扶的伙伴，我们为共同学习，共同生活在“老年大学”这座爱心流淌，花香四溢的大乐园里感到无比的自豪，无比的光荣。我们活得很充实，过得很快乐。我们是“花落自不败，人老精神在。”我们曾多次配合学校、进工厂、上山区、下农村、赴工地、跑敬老院慰问演出，宣传演出，并多次得到领导的点赞，获得了观众的认可。老了老了，能奉献余热，做些自己力所能及的事，我内心颇有成就感，觉得自己还有用，还没老。我们要“活到老，学到老”。以一种乐观、积极的生活态度展示自己。“花甲莫言人已老，桑榆未晚霞满天。”
“老年大学”是党重视我们老年人“精神文化养老”的乐园，我们遇上了改革开放的好时代。是“老年大学”把老年人从家庭的孤单生活引入欢乐的群体生活，使大家既有健康身体，也有健康心理。不管学什么专业，能收获快乐，促进健康就足够了；是“老年大学”把老年人引入了“人生旅途的第二个春天”实践着幸福快乐，健康长寿的梦想。
2017年5月
