行走山水间 乐享夕阳红
——参加第五届秦巴地区老年教育联席会暨艺术节活动侧记
初夏的细雨滋润着大地，凉爽的微风轻拂着脸庞。5月13日下午1点，安康老年大学舞蹈班的26名学员满怀喜悦的心情，在学校门口集中乘坐大巴，踏上了为期4天的汉中之旅-----参加第五届秦巴地区老年教育联席会暨艺术节活动。这场以“颂秦巴文化，展银龄风采”为主题的活动，把学习交流、文艺展演、文旅体验融合在一起，为银发学子们开启了一段身心愉悦的游学养旅程。
启 程
汽车在十天高速路上飞奔着，领队老师介绍了活动日程安排，强调了安全和纪律后，姐妹们自发地组织联欢活动，车厢里歌声笑声此起彼伏，在一路欢歌笑语中，下午5点左右大家安全抵达汉中市。
交流学习 展示风采
5月14日下午2点，艺术节活动在汉中市红星剧院举行。剧院座无虚席，气氛热烈而温馨。来自汉中、安康、十堰、达州、巴中等秦巴地区8所老年大学的200多名老年学员们身着美丽的演出服，精神饱满、热情洋溢地为观众表演了合唱、舞蹈、葫芦丝、瑜伽、太极扇、模特走秀、诗歌朗诵等17个形式多样、内容丰富的节目，他们精彩的表演赢得了观众的阵阵掌声和喝彩声，充分展现了各地老年大学学员积极向上的精神面貌和丰富多彩的老年生活，也体现了秦巴地区老年教育的丰硕成果。通过学习交流，开阔了学员们的眼界，也更加激发了老年学员们向上、向善、向美的决心和信心。
我们两个民族舞蹈班的学员们在活动中分别表演的新疆舞《一杯美酒》和蒙古舞《醉乡》，以大气的编排、专业化的表演、靓丽的服饰、精美的妆容，让观众们耳目一新，成为艺术节上一道靓丽的风景线，为安康老年大学在展演活动中赢得了荣誉。参加表演的学员们80%以上都是零基础，为了保证这次演出能够成功，姐妹们克服了重重困难，付出了辛勤的汗水。
游览汉中美景 穿越千年风华
5月15日一大早，学员们来到汉中龙头山国际旅游度假区，乘坐高空索道、户外观光索道直达龙头山山顶，登高望远，体验悬空栈道，欣赏奇石、云海，享受天然氧吧，亲近自然，释放自我。下午，又来到南郑区黄官镇，体验非遗项目---汉中藤编和黄官黄酒。在藤编工厂，观摩了手工编织，欣赏手工藤编作品；在黄官酒厂参观酿酒工艺，品尝黄酒，体验醇香的天然风味，深刻感受到非遗项目在乡村振兴的巨大作用。晚上，还来到兴汉胜境，在炫目多彩的光影变幻中观赏了令人震撼《天汉传奇》的演出。
5月16日学员们参观了汉中市博物馆（古汉台）、拜将坛，游览了兴汉胜境度假区，天汉湿地公园。听讲解员的讲解，仿佛在历史长河中漫步。古汉台的台阶，刘邦曾登高望远；拜将坛前，韩信雕像目光如炬；在先圣堂前指尖触碰青铜灯盏，仿佛能感受历史的温度。汉朝、汉字、汉服、汉文化都在这里萌发。一半山水半城史，走进汉中就是走进一部历史厚重的史诗，这里写满了汉文化几千年的风华。汉江穿城而过，湿地公园又续写着新时代汉中城市建设的新风貌。
逐光同行 师生共绘夕阳红
美好的时光总是这样短暂，5月16日晚上学员们踏上了返程的归途。汉中游学养活动虽然结束了，但是游学过程当中美好感人的画面和故事却留在了记忆当中。忘不了，舞蹈老师专程赴汉中，指导学员们及时纠正彩排过程中出现的错误，并鼓励学员们放松心情，快乐的演出，为安康老年大学争光；忘不了，系主任老师如及时雨般的温馨、细心、耐心、周到的帮助和陪伴；忘不了，一路同行老年大学工作人员，对学员们的鼓励和关照。学员们情不自禁地在微信沟通群中感叹：有你们这些美女老师真好！师生逐光同行，夕阳更加美好！
此次游学活动不仅让我们开阔了眼界，展现了老有所学，老有所乐，老有所为的精神风貌，还体验到了龙头山清幽险峻的自然风光和汉中两汉三国深厚的文化底蕴，游学养活动让师生之间、学员之间增进了友谊，也让我们走出了教室，在大自然当中得到了身心的双重滋养。行走山水间，乐享夕阳红！在不断变老路上，让生命之光更加靓丽饱满。
（签发人：安康老年大学副校长章韧；报送人：安康老年大学2024级民族舞提高班陈小红）
