日前，府谷县老年大学太极班在府州古城举行了一次户外活动。学员们在老师的带领下伴随着轻灵而不失大气的音乐，以刚柔并济的形式示范表演，把太极拳、太极扇和太极刀的魅力表现得淋漓尽致。
“修之于身，其德乃真；修之于邦，其德乃丰；修之于天下，其德乃普。”练习太极，不仅可以弘扬传统文化，达到强身健体的效果，还可以增强学员之间的凝聚力，推动构建和谐文明校园。
(府谷县老年大学 刘浩)
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