府谷：公园里的“微型”老年大学
美好的夏日悄然而至，依偎在母亲河旁的河滨公园风光秀丽，景色宜人。岸边绿树成荫，花香四溢，蝶蜂飞舞。老年大学部分班级利用这得天独厚的地理优势，纷纷走出家门，走进公园，开展户外教学活动，做到防疫学习俩不误。他们分散在岸边的林荫下，空阔的广场上，犹如一群精灵，生龙活虎，朝气蓬勃。师生学习的身影，在公园里形成了一道亮丽的风景线。
太极班
晨炼太极，享受太极。太极班的学员们站在母亲河旁边，伴着缕缕清风，挥舞着太极扇，起势收势中，仿佛能吸收天地之灵气。博大精深的太极功夫，既包含了“易经”的阴阳之理，中医的经络引导，又吸收了道、儒文化，长久坚持锻炼，既能提高人体免疫力，又能开阔视野，提升处世修养。
舞蹈系
站在广场，呼吸着自由的空气，享受着蓝天白云，跟着老师的节拍，全身心融入到优美的舞蹈旋律中，身体和心理各项机能得以改善和调适。“通过舞蹈的学习，我们这些年过半百的人，松弛的皮肤得到了紧束，臃肿的体型逐渐消瘦，换来的不仅是优美的形体，身体动作也更加灵活，全身像注入了活力，抵抗力也越来越强，心情也变的轻松舒畅。”舞蹈队学员苏巧娥如是说。
旗袍班
旗袍班的师生们把网课搬到河滨公园。旗袍走秀，秀出别样年华。她们婷婷袅袅的走来，或端庄优雅，或活力四射，一颦一笑、举手投足间，散发出无尽魅力，演绎着最美的夕阳红。
柔力球班
手里拿的像羽毛球拍，运动轨迹又像太极，展现的却是舞蹈的身姿，这种奇妙的运动就是柔力球。它是一项集健身、健美、娱乐、表演和竞技于一身的运动。“一个人可以打，两个人也可以打，如果坚持练习，短时间内就能学会。柔力球运动对中老年人锻炼身体非常有益。”白丽娟老师说。
书法班
“同学们好，好久不见”，“贾老师好！”随着一声师生之间的简单问候，书法班的户外教学活动正式开始。大家围在一起，聆听贾应全老师的讲解，交流书法技巧，谈笑风生，师生之间其乐融融，仿佛又回到了久违的课堂。
曳步舞班
每天早上，你总能在河滨公园运动场东广场，看到一群人，他们准时报到，按时开跳。你可能不知道，教曳步舞的老师其实已经是花甲老人了。可她依然活力四射，带领着学员们跳着动感的曳步舞，团结协调的动作，总能吸引很多晨练的人驻足观看。跳曳步舞他们就是这么豪横，他们就是广场上最亮的仔！
疫情防控常态化下，全国各地全面复工复产复学，我校紧跟时代步伐，灵活教学，线上教学和户外教学同步进行。户外教学活动增添了教学的趣味性，丰富了学员生活，满足了广大中老年朋友的锻炼学习需求，同时也推动了我校各项教学计划顺利完成。
（签发人：张府忠；报送人：郭志强）
