榆林市老年大学
开展网上瑜伽教学
2020春节前夕，新冠病毒肆虐，榆林市老年大学瑜伽一年级三班和二年级三班的教师常玲带领老年学员积极响应学校开展网络教学的号召，做到“停课不停学，抗疫我在行”。
瑜伽班的师生通过网络视频教学模式在家里学习瑜伽，常玲老师将所有的瑜伽体式精确到每一个动作，耐心细致地把每一个动作都分解开给老年学员讲解，并把讲课视频发到班级微信群，方便学员在线学习，老年学员也把学习瑜伽的照片上传到微信群，请老师指导纠正。在听说八段锦可以提高机体免疫力、病毒不容易入侵后，常玲老师专门学习了八段锦，并且传授给老年学员，督促老年学员在家练习，增强体质。常玲老师热情开朗，具有亲和力，经常在微信群里叮嘱老年学员做好个人防护，不给国家添乱就是最好的抗疫行动。
在疫情期间，瑜伽班师生通过网络教学的形式相互交流，切磋技艺，增强体质，涵养气质，融洽了师生关系，降低了因疫情给学习造成的损失。在家学习不停步就是最好的抗疫办法，相信疫情终会过去，正常学习和生活的春天终会来临。
（签发人：惠振苏；文：李鸿岩）
