汉中市南郑区老年大学
举办健康知识讲座
为进一步关心和服务老年群体，提升老年人的健康意识，促进健康生活方式的养成，10月14日，汉中市南郑区老年大学联合汉中市南郑区健康管理协会举办了“没有健康的观念，就没有健康的未来”为主题的健康讲座。此次活动吸引了众多老年朋友的积极参与。
讲座过程中，协会工作人员为老年朋友们讲解了常见老年健康营养管理，包括健康管理策略、健康管理理念、健康管理实施等，还分析了老年人的营养需求，强调均衡饮食、适量运动和心理健康的重要性。与此同时，协会工作人员还耐心解答了老年朋友们在日常生活中遇到的健康问题，提供了专业的建议和指导。
活动结束后，参与者纷纷表示，此次活动不仅让他们对健康管理有了更深入的的认识，也增强了对自身健康管理的重视。此次健康讲座活动不仅促进了老年人的健康意识，也为他们提供了一个良好的交流平台，得到了参与者的一致好评。
（签发人：余玄；报送人：刘敏）
回顶部
